Übung Dezember: Passspiel mit verschiedenen Pass- und Laufwegen und Torabschluss
Die Übung des Monats Dezember stammt von unserem Partner der Dooley Soccer University und schult die Pass- und Laufwege im Gruppenverbund mit anschließendem Schuss aufs Tor.
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| Trainingsaspekte |
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| Übungsaufbau - Abbildung erstellt mit Easy2Coach Draw |
| Organisation: - Feldgröße: Halbes Spielfeld
- 4 Hütchen
- Entfernung Hütchen I - II: 40 Meter
- Entfernung Hütchen II - III: 10 Meter
- Entfernung Hütchen III - IV: 10 Meter
Aufbau der Passstation mit vier Hütchen wie in der Abbildung vorgegeben. Das Starthütchen kann mit mehreren Spielern besetzt werden. Durchführung: Spieler A spielt einen langen Pass (Flachpass oder Flugball möglich) auf Spieler B und sprintet im Anschluss sofort seinem Ball hinterher. Spieler B lässt den Ball nun in den Lauf von Spieler A prallen, der den Ball zu Spieler C weiterpasst. Spieler C spielt seinerseits einen kurzen Pass zu B. Im selben Moment startet Spieler D von seinem Hütchen aus in Richtung 16-er. Spieler B passt nun den Ball so in den Lauf von Spieler D, dass dieser in zentraler Position zum Tor, in etwa 14 - 18 Meter Entfernung, zum Torabschluss kommen kann. Danach nimmt Spieler D die Position von Spieler A ein, alle anderen Spieler wechseln eine Station weiter.  | | Als Premium-Kunde haben Sie z.B. folgende Vorteile - Erstellen, Speichern und Drucken von Trainingsplänen
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- Trainings- und Spielrekorde
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